Lieknėjimo dienoraštis - Svorio taškymas
- FILTRUOTI DIENORAŠČIUS:
Vartotojas: karvelis
Pasiekti 85 kg iki gruodžio mėnesio. Kiekvieną rytą pažiūrėk į veidrodį ir pasakyk, ar džiaugiesi tuo, ką matai.
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 181cm | 103kg | 10cm | 10cm | 10cm |
2 Diena (2013 / 05 / 09)
| Pusryčiai: | Dvi riekės juodos duonos, varškės užtepėlė, 3 griežinėliai dešros ir pyragas su ledais |
0 |
1,029 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Pietūs: | Salotos |
0 |
351 |
| Kiti užkandžiai: | jogurtas ir ledai |
0 |
75 |
| Vakarienė: | keptos bulvės |
0 |
420 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Sportas: | 0 |
||
| Komentaras: | |||
| Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 1875 |
||
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 181cm | 101kg | 110cm | 103cm | 110cm |
1 Diena (2013 / 05 / 08)
| Pusryčiai: | Dvi riekės juodos duonos, varškės užtepėlė, 3 griežinėliai dešros |
0 |
523 |
| Kiti užkandžiai: | Snickers šokoladukas, geriamas jogurtas |
0 |
668 |
| Pietūs: | 1l Vytauto mineralinio |
0 |
0 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Vakarienė: | 0 |
0 |
|
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Sportas: | 0 |
||
| Komentaras: | |||
| Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 1191 |
||
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 181cm | 103kg | 0cm | 0cm | 0cm |
Baigtas
Parašykite komentarą
- Skaitomiausi
- Komentuojami
Apklausos
Paieška