Kaip numesti svorio
Penktadienis 24 Gegužė 2019




Lieknėjimo dienoraštis - Sveikiau

  • FILTRUOTI DIENORAŠČIUS:   
Diary TOP
Vartotojas: Sveikiau
Nuo 62 pasiekti 57
  • Ūgis:168cm
  • Svoris:62kg
  • Krūtinė:85cm
  • Juosmuo:72cm
  • Klubai:95cm

1 Diena (2019 / 01 / 29)
Pusryčiai:
Zirniu sriuba, zalia arbata
200
Kiti užkandžiai:
Zalua arbata
3
Pietūs:
Kotletas su salotomis
400
Kiti užkandžiai:
Kava su pienu, vafliukas
50
Vakarienė:
Ryziu dribsniu kose su namine vysniu uogiene, 3in 1 kava
250
Kiti užkandžiai:
0
Sportas:
0
Komentaras:
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną:
903
  • Ūgis:168cm
  • Svoris:60kg
  • Krūtinė:84cm
  • Juosmuo:72cm
  • Klubai:95cm

Baigtas
Parašykite komentarą
lieknejimo istorijos