Kaip numesti svorio
Sekmadienis 31 Gegužė 2020
mitybos planai

Lieknėjimo dienoraštis - Pradžia

  • FILTRUOTI DIENORAŠČIUS:   
Diary TOP
Vartotojas: Marmozel
Nuo šiandien gyvensiu sveikiau, norėčiau numesti dar kokius 4kg, sustiprinti pilvo raumenis, pakeisti mitybos įpročius, ne vien dėl kūno svorio, bet ir dėl skrandžio problemų.
Ūgis: Svoris: Krūtinė: Juosmuo: Klubai:
172cm 64kg 95cm 100cm 112cm

1 Diena (2020 / 04 / 20)
Pusryčiai:
Kava, sumuštiniai
0
Kiti užkandžiai:
Riešutai, pyragas
0
Pietūs:
Bulvės su pieniškom dešrelėmis
0
Kiti užkandžiai:
Riešutai
0
Vakarienė:
Bulvės ir karbonadas
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Sportas:
Namų ruoša
0
Komentaras:
Blogai, skrandis apsunkęs, galvą skauda
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną:
0
Ūgis: Svoris: Krūtinė: Juosmuo: Klubai:
0cm 0kg 0cm 0cm 0cm

Baigtas
Parašykite komentarą