Lieknėjimo dienoraštis - Mažiau kalorijų
- FILTRUOTI DIENORAŠČIUS:
Vartotojas: iglispiglis
Aš mėnesio bėgyje tikiuosi numesti 4 kilogramus.
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 168cm | 51kg | 87cm | 74cm | 88cm |
2 Diena (2013 / 09 / 11)
| Pusryčiai: | kava su pienu |
0 |
0 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Pietūs: | nieko |
0 |
0 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Vakarienė: | kiaušinienė |
0 |
500 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Sportas: | 0 |
||
| Komentaras: | |||
| Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 500 |
||
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 0cm | 0kg | 0cm | 0cm | 0cm |
1 Diena (2013 / 09 / 10)
| Pusryčiai: | kava su pienu |
0 |
50 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Pietūs: | 5 ryžių trapučiai |
0 |
500 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Vakarienė: | 2 obuoliai |
0 |
100 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Sportas: | nėra |
0 |
|
| Komentaras: | |||
| Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 650 |
||
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 0cm | 0kg | 0cm | 0cm | 0cm |
Baigtas
Parašykite komentarą
- Skaitomiausi
- Komentuojami
Apklausos
Paieška