Lieknėjimo dienoraštis - Lieknėjam
- FILTRUOTI DIENORAŠČIUS:
Dievinu saldumynus. Kaip aš be jų? O kaip be lašinių ant pilvo? :D
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 167cm | 66kg | 0cm | 0cm | 0cm |
2 Diena (2016 / 01 / 26)
| Pusryčiai: | Bananiniai blyneliai su šokoladu ir riešutais + nesaldinta kava |
0 |
770 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Pietūs: | 0 |
0 |
|
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Vakarienė: | 0 |
0 |
|
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Sportas: | 0 |
||
| Komentaras: | |||
| Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 770 |
||
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 0cm | 0kg | 0cm | 0cm | 0cm |
1 Diena (2016 / 01 / 25)
| Pusryčiai: | Kava be cukraus, gabaliukas tinginio |
0 |
200 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Pietūs: | Daržovių sriuba su krevetėmis ir 1/4 tinginio gabaliuko, čiobreliu arbata |
0 |
300 |
| Kiti užkandžiai: | Sumuštinis su vyniotiniu ir krienais, apelsinas, 1,5 šokoladinio saldainio, |
0 |
260 |
| Vakarienė: | Sriuba, šokolado plytelė , šaukštas majonezo |
0 |
330 |
| Kiti užkandžiai: | trys riekės batono su braškių uogiene, arbata, kava |
0 |
420 |
| Sportas: | 0 |
||
| Komentaras: | |||
| Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 1510 |
||
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 0cm | 0kg | 0cm | 0cm | 0cm |
Baigtas
Parašykite komentarą


