Kaip numesti svorio
Antradienis 30 Lapkritis 2021
mitybos planai

Lieknėjimo dienoraštis - Kiaušiniu dieta

  • FILTRUOTI DIENORAŠČIUS:   
Diary TOP
Vartotojas: Paula123
Iki rugsejo 23d minus 15kg
Ūgis: Svoris: Krūtinė: Juosmuo: Klubai:
170cm 75kg 100cm 89cm 106cm

22 Diena (2021 / 06 / 18)
Pusryčiai:
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Pietūs:
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Vakarienė:
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Sportas:
0
Komentaras:
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną:
0
Ūgis: Svoris: Krūtinė: Juosmuo: Klubai:
0cm 70kg 0cm 0cm 0cm
3 Diena (2021 / 05 / 30)
Pusryčiai:
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Pietūs:
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Vakarienė:
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Sportas:
0
Komentaras:
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną:
0
Ūgis: Svoris: Krūtinė: Juosmuo: Klubai:
0cm 73kg 0cm 0cm 0cm
1 Diena (2021 / 05 / 28)
Pusryčiai:
Kiaušiniai
100
155
Kiti užkandžiai:
Apelsinas
50
24
Pietūs:
Arbūzas
300
81
Kiti užkandžiai:
0
0
Vakarienė:
Vištiena
300
330
Kiti užkandžiai:
0
0
Sportas:
0
Komentaras:
Protarpinis badavimas (16:8) , jutosi alkis.
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną:
590
Ūgis: Svoris: Krūtinė: Juosmuo: Klubai:
0cm 0kg 0cm 0cm 0cm

Baigtas
Parašykite komentarą