Lieknėjimo dienoraštis - Kaloriju skaiciavimas
- FILTRUOTI DIENORAŠČIUS:
Vartotojas: agruj
Kaloriju skaiciavimas man padeda susimazinti maisto porcijas. Labai noriu numest bent dar 10 kg,nes 24 kg jau numeciau ,manau man pavyks :)
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 168cm | 88kg | 104cm | 99cm | 122cm |
2 Diena (2013 / 02 / 05)
| Pusryčiai: | kava,trapuciai,suris |
0 |
289 |
| Kiti užkandžiai: | obuoliai |
0 |
120 |
| Pietūs: | kava,100gr kotleto, 100gr ryziu,agurkas |
0 |
392 |
| Kiti užkandžiai: | tuno uztepele,2 trapuciai,kapucinas |
0 |
260 |
| Vakarienė: | duoniukai,silke,pomidoras,mazas kotletukas |
0 |
283 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Sportas: | 0 |
||
| Komentaras: | |||
| Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 1344 |
||
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 0cm | 0kg | 0cm | 0cm | 0cm |
1 Diena (2013 / 02 / 04)
| Pusryčiai: | avizine kose,kava |
0 |
285 |
| Kiti užkandžiai: | kava,saltiena,traputis |
0 |
140 |
| Pietūs: | saltibarsciai,bulves |
0 |
664 |
| Kiti užkandžiai: | traputis,saltiena |
0 |
100 |
| Vakarienė: | duonos rieke ir silke |
0 |
350 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Sportas: | 0 |
||
| Komentaras: | nuo 18 val. nevalgau |
||
| Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 1539 |
||
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 0cm | 0kg | 0cm | 0cm | 0cm |
Baigtas
Parašykite komentarą
- Skaitomiausi
- Komentuojami
Apklausos
Paieška