Lieknėjimo dienoraštis - Ir vel ...
- FILTRUOTI DIENORAŠČIUS:
Suliekneti iki normalaus svorio tai is 77kg iki 65kg min.
Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
164cm | 77kg | 100cm | 70cm | 90cm |
1 Diena (2021 / 04 / 19)
Pusryčiai: | kava |
2 |
|
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Pietūs: | makaroai su kumpiu |
300 |
200 |
Kiti užkandžiai: | kava |
2 |
|
Vakarienė: | 0 |
0 |
|
Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
Sportas: | 0 |
||
Komentaras: | |||
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 204 |
Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
0cm | 0kg | 0cm | 0cm | 0cm |
Baigtas
Parašykite komentarą