Kaip numesti svorio
Penktadienis 25 Lapkritis 2022
mitybos planai

Lieknėjimo dienoraštis - iprastas

  • FILTRUOTI DIENORAŠČIUS:   
Diary TOP
Vartotojas: mazhyle
2013.02.25 pradedu ir siekiu nuo 61kg numesti iki 51kg per 2men.
Ūgis: Svoris: Krūtinė: Juosmuo: Klubai:
162cm 61kg 87cm 77cm 93cm

2 Diena (2013 / 02 / 26)
Pusryčiai:
Juoda arbata ir jogurtas ir du sumustiniai su tepama varskyte
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Pietūs:
du zuvies kotletai ,salotos ir bulve
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Vakarienė:
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Sportas:
0
Komentaras:
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną:
0
Ūgis: Svoris: Krūtinė: Juosmuo: Klubai:
0cm 0kg 0cm 0cm 0cm
1 Diena (2013 / 02 / 25)
Pusryčiai:
kava ir 3 sumustiniai su surio uztepele
0
897
Kiti užkandžiai:
0
0
Pietūs:
karbonada kiaulienos ir salotu
0
261
Kiti užkandžiai:
obuolys ir arbata juoda
0
41
Vakarienė:
0
0
Kiti užkandžiai:
pasuku stikline
0
0
Sportas:
0
Komentaras:
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną:
1199
Ūgis: Svoris: Krūtinė: Juosmuo: Klubai:
162cm 61kg 87cm 77cm 93cm

Baigtas
Parašykite komentarą