Kaip numesti svorio
Pirmadienis 05 Sausis 2026
Titulinis Dienoraščiai

Lieknėjimo dienoraštis - Gyvenimo dieta

  • FILTRUOTI DIENORAŠČIUS:   
Diary TOP
Vartotojas: bconlt
Mano svoris bus dar idealesnis
Ūgis: Svoris: Krūtinė: Juosmuo: Klubai:
179cm 69kg 90cm 71cm 103cm
9 Diena (2013 / 03 / 21)
Pusryčiai:
avižinė košė su bananais
0
0
Kiti užkandžiai:
sūrelis
0
0
Pietūs:
cepelinai
0
0
Kiti užkandžiai:
šokoladukas
0
0
Vakarienė:
žuvies kepsnys, bulvių košė, salotos, sultys
0
0
Kiti užkandžiai:
obuolys
0
0
Sportas:
20 atsitūpimų, 20 atsikenkimų
0
Komentaras:
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną:
0
Ūgis: Svoris: Krūtinė: Juosmuo: Klubai:
179cm 69kg 90cm 73cm 103cm
5 Diena (2013 / 03 / 17)
Pusryčiai:
pienas su keksu
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Pietūs:
kepti rauginti kopūstai, pienas, keksas
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Vakarienė:
arbata, traputis ryžių
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Sportas:
0
Komentaras:
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną:
0
Ūgis: Svoris: Krūtinė: Juosmuo: Klubai:
0cm 0kg 0cm 0cm 0cm
3 Diena (2013 / 03 / 15)
Pusryčiai:
Pienas, batonas
0
0
Kiti užkandžiai:
keli saldaiiniai
0
0
Pietūs:
sriuba, duona
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Vakarienė:
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Sportas:
0
Komentaras:
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną:
0
Ūgis: Svoris: Krūtinė: Juosmuo: Klubai:
0cm 0kg 0cm 0cm 0cm
1 Diena (2013 / 03 / 13)
Pusryčiai:
1 sūrelis
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Pietūs:
Kepsnys, košė, salotos
0
0
Kiti užkandžiai:
kefyras
0
0
Vakarienė:
pica
0
0
Kiti užkandžiai:
0
0
Sportas:
0
Komentaras:
Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną:
0
Ūgis: Svoris: Krūtinė: Juosmuo: Klubai:
179cm 69kg 90cm 71cm 103cm
Baigtas
Parašykite komentarą