Lieknėjimo dienoraštis - Sveikas gyvenimo būdas
- FILTRUOTI DIENORAŠČIUS:
Vartotojas: iglispiglis
Nevalgysiu saldumynų, stengsiuosi maitintis vienodomis valandomis, atsisakysiu miltinių patiekalų.
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 167cm | 56kg | 5cm | 55cm | 55cm |
2 Diena (2013 / 06 / 21)
| Pusryčiai: | 2 sumuštiniai su dešra, agurkas |
0 |
500 |
| Kiti užkandžiai: | kokteilis |
0 |
0 |
| Pietūs: | bandelės, ledai |
0 |
700 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Vakarienė: | 0 |
0 |
|
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Sportas: | 0 |
||
| Komentaras: | |||
| Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 1200 |
||
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 0cm | 0kg | 0cm | 0cm | 0cm |
1 Diena (2013 / 06 / 20)
| Pusryčiai: | 2 barankos su tepamu sūreliu, pusė agurko, bananas |
0 |
700 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Pietūs: | riešutai, 5 saldainiai, arbūzas |
0 |
1,000 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Vakarienė: | braškės su pienu |
0 |
200 |
| Kiti užkandžiai: | 0 |
0 |
|
| Sportas: | nėra |
0 |
|
| Komentaras: | šiandien tik pradžia :) |
||
| Kalorijų lentelė Suvartota kalorijų per dieną: | 1900 |
||
| Ūgis: | Svoris: | Krūtinė: | Juosmuo: | Klubai: |
| 167cm | 57kg | 5cm | 55cm | 55cm |
Baigtas
Parašykite komentarą
- Skaitomiausi
- Komentuojami
Apklausos
Paieška