Pirmadienis 11 Gruodis 2017

Kaip teisingai degintis soliariume

Šiais laikais daugeliui įdegis asocijuojasi su grožiu, prabanga bei turtais. Tai neatsiejama nuo gražių ir turtingų žmonių, jie įdegiu nori mėgautis ištisus metus.

Ne kiekvienas gali sau leist išvykti į šiltus kraštus ir įdegti, tuo labiau deginimasis saulėje dėl vis didėjančių ozono skylių darosi vis pavojingesnis mūsų sveikatai. Šiuo atveju gali puiki saulės alternatyva – soliariumas. Jis ne tik suteikia odai patrauklų bei viliojantį įdegį, bet ir gali padėti išspręsti kai kurias problemas susijusias su sveikata. Soliariumo šviesos energija turi teigiamą poveikį medžiagų apykaitai, valo odą, detoksikuoja plaučius, šildo raumenis. Oda tampa gražiai įdegusi.

Soliariumai idealiai tinka tiems, kurie po žiemos ir pavasarinės avitaminozės nori pagerinti savo odos išvaizdą bei spalvą.

Pagrindinės taisyklės, kurios padeda suprasti kaip reikia tinkamai naudotis soliariumu:

  • Prieš apsilankymą soliariume pasikonsultuoti su gydytoju, nes soliariumas turi daug kontraindikacijų. Pavyzdžiui, jei vartojate tam tikrus vaistus, gali būti padidėjęs jautrumas saulės šviesai ir gali kilti alergija.
  • Po gytojo leidimo lankytis soliariume, atidžiai rinkitės kuriame tinkamiausia lankytis būtent Jums. Jei soliariume dirba geri specialistai jie paaiškins Jums išsamiai, kiek laiko turėtų trukti Jūsų procedūra tinkanti odos tipui. Tačiau jei Jums sakoma, kad ši procedūra be abejonės nesukels jokių neigiamų pasekmių, geriau tokiu soliariumu nesinaudokite.
  • Einant į soliariumą prieš pusantros valandos išsiprauskite po dušu su skystu muilu arba švelniu skystu putojančiu pieneliu, kuris padėtų išsaugoti odos drėgmę. Po soliariumo naudokite dušo žėle jautriai odai, o po to tepkite odą drėkinamaisiais kremais. Po procedūros neskubėkite, atsipalaiduokite, išgerkite stiklinę sulčių arba puodelį žolelių arbatos.
  • Nenaudokite kosmetikos ar kvepalų, kurių sudėtyje yra fotosensitizuojantis agentai, kurie gali dirginti odą. Soliariume galima naudoti tik specialius apsauginius kremus odai lūpoms skirtą apsauginį balzamą.
  • Naudokite apsauginę uždangalą plaukams, kad jie būtų nepažeisti šilumos bei specialius soliariumo akinius.
  • Jei Jums virš 30 metų nesideginkite soliariume su apnuoginta krūtine arba visiškai nuogos, tai gali būti labai pavojinga Jūsų sveikatai.

Ką valgyti, kad greičiau įdegtum? Specialistės patarimai

Kiek laiko galima degintis soliariume?

Kiekvienam sesijų skaičius bei ilgis yra individualus, tai priklauso nuo odos tipo bei spalvos. Pirmą kartą apsilankius soliariume sesija neturėtų trukti ilgiau 5 – 7 minučių. Gražiam įdegiui turėtumėte skirti 4 – 6 procedūras, kurias geriausia būtų atlikti kasdien paeiliui. Įdegiui palaikyti rekomenduojama soliariume lankytis 1 – 2 kartus per savaitę.

Gulimas ir stovimas soliariumas

Soliariumai yra dviejų tipų – gulimi ir stovimi. Gulime soliariume optimalus deginimosi laikas yra 15 – 20 minučių. Po deginimosi draudžiama iškart daug judėti, todėl geriau šiek tiek pailsėkite salone, atsigerkite vandens.

Vertikalūs soliariumai populiarūs bei labai mėgstami. Kai kuriuose yra įrengta net stereo sistema, kuri traukia klientus. Stovime soliariume gali užimti tokią padėtį, kuri Jums patogiausia. Įdegis stovime soliariume pasiskirstys tolygiau nei gulimame soliariume.

Kaip išsirinkti kremą geram ir saugiam įdegiui?

Jeigu Jums patiko šis straipsnis, padėkokite straipsnio autoriui paspaudę "Like/Patinka" arba palikite komentarą žemiau.

Kaip numesti svorio
Straipsnį vertinu:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Kraunasi
Dėkojame, kad balsavote.
Parašykite komentarą
lieknejimo istorijos
Tinklapių Top Reitingai